Perhevalmennus

Monikkoperhevalmennus

Onko perheeseesi tulossa kaksoset tai kolmoset? Vuosittain kaksoset syntyy Suomessa noin 600 perheeseen ja kolmoset 5-10 perheeseen. Nelosia syntyy harvoin. Onnittelut monikkolasten odotuksesta! Suosittelemme osallistumaan alueelliseen monikkoperhevalmennukseen, jota järjestetään eri puolilla Suomea. 

monikkoperhevalmennus, logo

Mitä on monikkoperhevalmennus?

Monikkoperhevalmennuksessa käydään läpi monikkoraskauden ja -synnytyksen erityispiirteitä, puhutaan imetyksestä, monikkoarjesta sekä vanhempien jaksamisesta. Valmennukset järjestetään alueilla joko kasvokkain tai etäyhteyksin.  Oman alueesi valmennuksessa kuulet juuri sinun alueesi käytännöistä ja saat mahdollisuuden tutustua muihin monikko-odottajiin. Järjestämme pilottiluontoisesti etäyhteyksin myös valtakunnallisia valmennuksia. Valmennus on maksuton.

Valmennus on 1-4 kerran pituinen kokonaisuus. Jokainen kerta kestää noin 1,5-3 tuntia. Suosittelemme, että perheen molemmat vanhemmat osallistuvat valmennukseen. 

Valmennusta järjestävät yhteistyössä monikkoperheyhdistykset, sairaalat ja neuvolat. Valmennuksen sisältö ja toteutus vaihtelevat jonkin verran alueellisesti. 

Monikkoperhevalmennuspaikkakunnat

Katso listasta lähin paikkakunta (suluissa vastuuyhdistys), jolla monikkoperhevalmennusta järjestetään:

Monikkoperhevalmennusta netissä

Training in English

Are you expecting twins or triplets? Congratulations! Join our online course here: 

Hyvä alku monikkovanhemmuuteen -nettikurssi

Oiva tietopaketti odottajille, jotka eivät voi osallistua alueelliseen monikkoperhevalmennukseen. Hyvä alku monikkovanhemmuuteen -nettikurssilla voit opiskella monikko-odotukseen, -synnytykseen ja -vanhemmuuteen liittyviä asioita kumppanisi kanssa tai itseksesi. Kurssilla seurataan Emmin ja Jarmon matkaa kaksosten vanhemmiksi ja kurkistetaan Maijun ja Thomasin arkeen yksivuotiaiden kaksosten kanssa. Osallistu kurssille Hyvä kysymys -verkkoalustalla.

Ammattihenkilöstölle ja vertaisohjaajille

Opastatko työssäsi nykyisiä tai tulevia monikkovanhempia? Opetatko tulevia sosiaali- ja terveysalan ammattilaisia? Tai toimitko monikkoperhevalmennuksen vertaisohjaajana? Olemme koonneet käyttöösi materiaalia juuri sinua varten. 

Meille tulee vauvat -opas

Opas monikkovauvojen odotukseen ja hoitoon. Huom. opas on julkaistu vuonna 2011. Osa tiedoista (esim. sosiaalietuudet, syntyvyystiedot, linkit) on vanhentuneita.

Avaimia monikkoperheen imetysohjaukseen

Opas terveydenhuollon ammattilaisille, jotka kohtaavat työssään imettäviä kaksosten ja kolmosten äitejä. Mitä imetysohjaukselta kaivataan? Millaista tukea voit ammattilaisena antaa? 
Kaksosten ja kolmosten imetys poikkeaa yhden vauvan imetyksestä monella tavalla ja kaksosten ja kolmosten äidit tarvitsevat enemmän ohjausta ja tukea kuin yhden vauvan äidit. Vaikka äidillä olisi jo aiempaa imetyskokemusta, ovat tiedot juuri monikkolasten imetyksestä tarpeen. 
Opas on maksuton pdf-julkaisu. Julkaistu kesäkuussa 2016. 

Hyvä alku monikkovanhemmuuteen -ensitietovideo

Hyvä alku monikkovanhemmuuteen- ensitietovideo sisältää perustietoa monikkoraskaudesta, -synnytyksestä ja arjesta kaksosten kanssa. Mukana myös kokemuksia vanhemmuudesta ja arjesta perheiden itsensä kertomana. Videon tarkoitus on toimia perhevalmennukseen osallistuvien ja muiden odottajien tukimateriaalina tai jo vauvansa saaneiden vanhempien monikkovanhemmuuteen kasvun tukena ja voimaannuttajana. Videota voidaan hyödyntää myös sosiaali- ja terveydenhuoltoalalle opiskelevien opetus- ja ohjausmateriaalina. Kesto 38min.

Diadarjat valmennuksen eri osioihin

Diasarja 1. Monikkoraskaus ja synnytys

Diasarja 2. Voimavarainen monikkovanhemmuus

Diasarja 3. Arki monikkoperheissä

Diasarja 4. Monikkolasten imetys

Lisämateriaalia valmennukseen

Monikkoperhevalmennuksen ohjaaja! Näitä alla olevia aineistoja voit linkata monikkoperhevalmennukseen osallistuville.
Alla olevaan materiaaliin voi perhe tutustua myös itse.

Liite 1: Monikkolasten synnytykseen valmistautuminen (tulossa)

Liite 2: Isä tai muu tukihenkilö synnytyksessä mukana  (tulossa)

Liite 3: Äidin toipuminen synnytyksestä (tulossa)

Liite 4: Vastasyntyneiden monikkolasten hoito (tulossa)

Liite 5: Monikkolasten imetys  (tulossa)

Liite 6: Kasvavat lapset ja monikkovanhemmuus  (tulossa)

Liite 7: Sisarusten huomioiminen (tulossa)

Liite 8: Voimavaroja arkeen (tulossa)

Liite 9: Vinkkejä unettomiin öihin (tulossa)

Liite 10: Monikkoperheen hankinnat  (tulossa)

Liite 11: Monikkolasten yksilöllisyyden tukeminen (tulossa)

Liite 12: Alueyhdistykset_lista (tulossa)

Liite 13: Palautelomake (tulossa)

Valmentajan huoneentaulu

Monikkoperhevalmentajan huoneentaulu
  • Onnittelen odottajaa
  • Puhun myönteisesti
  • Arvostan, suvaitsen ja kannustan
  • Olen luotettava
  • Olen empaattinen
  • Olen voimaannuttava oma itseni
  • Olen johdonmukainen ja johdan keskustelua
  • Kuuntelen valmennettavia
  • En käytä valmennusta omana terapiaryhmänäni
  • Puhun vain asioista, joissa olen asiantuntija
  • Muistan pyytää palautetta
  • Olen kiitoksen arvoinen
monikkoperhevalmentajan huoneentaulu kuvana