Perhevalmennus
Monikkoperhevalmennus
Onko perheeseesi tulossa kaksoset tai kolmoset? Vuosittain kaksoset syntyy Suomessa noin 600 perheeseen ja kolmoset 5-10 perheeseen. Nelosia syntyy harvoin. Onnittelut monikkolasten odotuksesta! Suosittelemme osallistumaan alueelliseen monikkoperhevalmennukseen, jota järjestetään eri puolilla Suomea.
Sivun kansikuva: Vilma Doumbouya
Mitä on monikkoperhevalmennus?
Valmennusta järjestävät yhteistyössä monikkoperheyhdistykset, sairaalat ja neuvolat.
Monikkoperhevalmennuksessa käydään läpi monikkoraskauden ja -synnytyksen erityispiirteitä, puhutaan imetyksestä, monikkoarjesta sekä vanhempien jaksamisesta. Valmennukset järjestetään alueilla joko kasvokkain tai etäyhteyksin. Oman alueesi valmennuksessa kuulet juuri sinun alueesi käytännöistä ja saat mahdollisuuden tutustua muihin monikko-odottajiin.
Monikkoperhevalmennuskokonaisuuksien sisältö ja toteutus vaihtelevat eri alueilla. Valmennus on 1-4 kerran pituinen kokonaisuus. Jokainen kerta kestää noin 1,5-3 tuntia. Suosittelemme, että perheen molemmat vanhemmat osallistuvat valmennukseen ja valmennuksesta käydään kaikki osiot. Valmennuksiin osallistuminen ei edellytä yhdistyksen jäsenyyttä.
Suomen Monikkoperheet ry järjestää valtakunnallista etämonikkoperhevalmennusta 1-2 kertaa vuodessa. Valmennus on maksuton ja avoin kaikille monikko-odottajille. Valtakunnallisesta valmennuksesta tiedotetaan tällä nettisivulla.
Valmennusta on saatavilla myös nettitoteutuksena. Olemme julkaisseet nettikurssin sekä Youtube-videot. Niistä löydät tietoa tältä sivulta.
Monikkoperhevalmennuspaikkakunnat
Katso listasta eri alueiden monikkoperhevalmennustiedot:
Helsinki (Helsingin Seudun Monikkoperheet ry)
Hyvinkää (Hyvinkään Seudun Monikkoperheet ry)
Joensuu (Pohjois-Karjalan Monikkoperheet ry)
Jyväskylä (Keski-Suomen Monikkoperheet ry)
Kokkola (Keski-Pohjanmaan Monikkoperheet ry
Kotka (Kaakon Monikkoperheet ry)
Kuopio (Savon Monikkoperheet ry)
Lahti (Päijät-Hämeen Monikkoperheet ry)
Lappeenranta (Etelä-Karjalan Monikkoperheet ry)
Oulu (Pohjois-Suomen Monikkoperheet ry)
Pori (Porin Sedun Monikkoperheet ry)
Seinäjoki (Etelä-Pohjanmaan Monikkoperheet ry
Tampere (Pirkanmaan Monikkoperheet ry)
Turku (Turun Seudun Monikkoperheet ry)
Vaasa (Vaasan Seudun Monikkoperheet ry)
Monikkoperhevalmennus-Instagramtililtä näet ajankohtaiset monikkoperhevalmennukset alueyhdistyksissä sekä valtakunnallisesti. Yksityiskohtaiset tiedot (esim. ilmoittautumisohjeet) löydät kuitenkin jokaisen alueyhdistyksen omilta nettisivuilta.
Monikkoperhevalmennus-tilille kerätään myös tietoa monikkoraskaudesta ja valmennustoiminnasta. Kannattaa laittaa seurantaan!
Valtakunnallinen monikkoperhevalmennus
Odotatko kaksosia tai kolmosia?
Suomen Monikkoperheet ry toteuttaa valtakunnallisia maksuttomia etävalmennuksia kaksi kertaa vuodessa. Valmennus on tarkoitettu monikko-odottajille ympäri Suomen ja suosittelemme perheen molempien vanhempien osallistumista. Tämä valmennus on tarkoitettu erityisesti niille odottajille, joiden alueella ei toteuteta monikkoperhevalmennusta alueen monikkoperheyhdistyksen järjestämänä.
Valmennus toteutetaan Zoomissa. Etäosallistumiseen tarvitset internetyhteyden, tietokoneen/tabletin/älypuhelimen ja video- ja mikrofoniyhteyden. Pääset valmennukseen mukaan sinulle sähköpostitse toimitettavasta osallistumislinkistä. Tarkemmat ohjeet tulevat ilmoittautuneille.
Seuraava valmennus alkaa 27.11.2024. Ilmoittaudu mukaan 25.11.2024 klo 12 mennessä. Ilmoittautumislomakkeelle pääset tästä.
Valmennus sisältää neljä tapaamiskertaa:
Ke 27.11.2024 klo 17.30-19.30. 1. osa: Odotus, synnytys ja imetys. Puhumassa kätilö Eliisa Karttunen sekä monikkovanhemmat/vertaisohjaajat.
Ti 3.12.2024 klo 17.30-19.30. 2. osa: Imetys ja pikkuvauva-aika. Puhumassa monikkovanhemmat/vertaisohjaajat.
To 12.12.2024 klo 17.30-19.30. 3. osa: Arki monikkoperheessä ja voimavarainen monikkovanhemmuus. Puhumassa monikkovanhemmat/vertaisohjaajat.
Ti 17.12.2024 klo 17.30-19.00. 4. osa: Vertaistuellinen keskustelutilaisuus odottajien kesken. Vetäjinä järjestömme työntekijä yhdessä vertaisohjaajien kanssa.
Tiedustelut: koordinaattori@monikkoperheet.fi
Monikkoperhevalmennusta netissä
Training in English
Are you expecting twins or triplets? Congratulations! Join our online course here:
Hyvä alku monikkovanhemmuuteen -nettikurssi
Oiva tietopaketti odottajille, jotka eivät voi osallistua alueelliseen monikkoperhevalmennukseen. Hyvä alku monikkovanhemmuuteen -nettikurssilla voit opiskella monikko-odotukseen, -synnytykseen ja -vanhemmuuteen liittyviä asioita kumppanisi kanssa tai itseksesi. Kurssilla seurataan Emmin ja Jarmon matkaa kaksosten vanhemmiksi ja kurkistetaan Maijun ja Thomasin arkeen yksivuotiaiden kaksosten kanssa. Osallistu kurssille Hyvä kysymys -verkkoalustalla.
Monikkoperhevalmennus videoina
Monikko-odotus, synnytys ja imetys
Tällä videolla kätilö ja imetysohjaaja Eliisa Karttunen kertoo monikkolasten odotukseen, synnytykseen ja imetykseen liittyvistä erityispiirteistä. Monikkoperhevalmentajat Enni, Heidi ja Livia kertovat omat tarinansa. Videon kokonaiskesto on kaksi tuntia. Videon alussa käsitellään monikkolasten odotusta, sen jälkeen monikkosynnytystä ja lopuksi monikkolasten imetystä ja pikkuvauva-aikaa sairaalassa ja kotona. Videossa on tekstitys.
Arkea monikkoperheessä
Tällä videolla monikkoperhevalmentajamme Enni, Livia ja Heidi antavat vinkkejä monikkoperheen arkeen. Videolla käsitellään muun muassa monikkoperheen hankintoja, vanhempien jaksamista ja monikkoperheen sisarusten huomioimista. Videossa on tekstitys.
Ammattihenkilöstölle ja vertaisohjaajille
Opastatko työssäsi nykyisiä tai tulevia monikkovanhempia? Opetatko tulevia sosiaali- ja terveysalan ammattilaisia? Tai toimitko monikkoperhevalmennuksen vertaisohjaajana? Olemme koonneet käyttöösi materiaalia juuri sinua varten.
Opas monikkoperhevalmennukseen
Ohjausmateriaali on päivitetty 9-2022
Avaimia monikkoperheen imetysohjaukseen
Opas terveydenhuollon ammattilaisille, jotka kohtaavat työssään imettäviä kaksosten ja kolmosten äitejä. Mitä imetysohjaukselta kaivataan? Millaista tukea voit ammattilaisena antaa?
Kaksosten ja kolmosten imetys poikkeaa yhden vauvan imetyksestä monella tavalla ja kaksosten ja kolmosten äidit tarvitsevat enemmän ohjausta ja tukea kuin yhden vauvan äidit. Vaikka äidillä olisi jo aiempaa imetyskokemusta, ovat tiedot juuri monikkolasten imetyksestä tarpeen.
Opas on maksuton pdf-julkaisu. Julkaistu kesäkuussa 2016.
Hyvä alku monikkovanhemmuuteen -ensitietovideo
Hyvä alku monikkovanhemmuuteen- ensitietovideo sisältää perustietoa monikkoraskaudesta, -synnytyksestä ja arjesta kaksosten kanssa. Mukana myös kokemuksia vanhemmuudesta ja arjesta perheiden itsensä kertomana. Videon tarkoitus on toimia perhevalmennukseen osallistuvien ja muiden odottajien tukimateriaalina tai jo vauvansa saaneiden vanhempien monikkovanhemmuuteen kasvun tukena ja voimaannuttajana. Videota voidaan hyödyntää myös sosiaali- ja terveydenhuoltoalalle opiskelevien opetus- ja ohjausmateriaalina. Kesto 38min.
Diasarjat valmennuksen eri osioihin
Diasarja 1. Monikkoraskaus ja synnytys
Diasarja 2. Voimavarainen monikkovanhemmuus
Diasarja 3. Arki monikkoperheissä
Diasarja 4. Monikkolasten imetys
Diasarja 5. Monikkovanhempien perhe-etuudet
Lisämateriaalia valmennukseen
Monikkoperhevalmennuksen ohjaaja! Näitä alla olevia aineistoja voit linkata monikkoperhevalmennukseen osallistuville.
Alla olevaan materiaaliin voi perhe tutustua myös itse.
Valmentajan huoneentaulu
Monikkoperhevalmentajan huoneentaulu
- Onnittelen odottajaa
- Puhun myönteisesti
- Arvostan, suvaitsen ja kannustan
- Olen luotettava
- Olen empaattinen
- Olen voimaannuttava oma itseni
- Olen johdonmukainen ja johdan keskustelua
- Kuuntelen valmennettavia
- En käytä valmennusta omana terapiaryhmänäni
- Puhun vain asioista, joissa olen asiantuntija
- Muistan pyytää palautetta
- Olen kiitoksen arvoinen
